Библиотека BB2BB.RU
красота и здоровье »
Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни

 

Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни

Книга: Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни, Автор: Анастасия Полетаева

Книга: Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни, Автор: Анастасия Полетаева

О чём это произведение: Она окажется полезной и новичкам – в простой форме в ней изложены план подготовки к тренировке и основы техники ходьбы с палками, книга будет востребована и специалистами. Продолжая темы предыдущих книг, в этой автор делает упор на практику и различные программы самосовершенствования с помощью скандинавской ходьбы, в книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой.

Все книги Анастасия Полетаева.
Жанр произведения: здоровье.
Объем: 120 стр. 52 иллюстрации
Возрастное ограничение: 12+
Правообладатель: Питер.

Скачать книгу

Скачать книгу в: (fb3, fb2, txt, epub, ios.epub, pdf)
Перейти к загрузке...

Скачать книгу через торрент (torrent)
Скачать торрент...

Скачать аудиокнигу: (mp3, wav)
Скачать аудиокнигу...