Библиотека BB2BB.RU
красота и здоровье »
СТРОЙНЕЮ ЛЕГКО. Как полюбить себя и обрести стройность на всю жизнь

 

СТРОЙНЕЮ ЛЕГКО. Как полюбить себя и обрести стройность на всю жизнь

Книга: СТРОЙНЕЮ ЛЕГКО. Как полюбить себя и обрести стройность на всю жизнь, Автор: Сергей Ястребов

Книга: СТРОЙНЕЮ ЛЕГКО. Как полюбить себя и обрести стройность на всю жизнь, Автор: Сергей Ястребов

О чём это произведение: Научиться получать удовольствие каждый день, утоляя голод любимой едой, приобрести много полезных привычек. Забыть про ограничения, запреты, диеты, подсчёты калорий и мучения совести, пришло время всё исправить. В детстве мы получали радость от еды, не думая о последствиях, легко сбросить вес и сохранить стройность на всю жизнь. А потом мы разучились любить себя и своё тело, завели вредные привычки в мышлении и питании и стали набирать вес.

Все книги Сергей Ястребов.
Жанр произведения: здоровье.
Объем: 350 стр. 15 иллюстраций
Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: Издательские решения.

Скачать книгу

Скачать книгу в: (fb3, fb2, txt, epub, ios.epub, pdf)
Перейти к загрузке...

Скачать книгу через торрент (torrent)
Скачать торрент...

Скачать аудиокнигу: (mp3, wav)
Скачать аудиокнигу...