Библиотека BB2BB.RU
красота и здоровье »
Пищеводитель

 

Пищеводитель

Книга: Пищеводитель, Автор: Александр Мясников

Книга: Пищеводитель, Автор: Александр Мясников

О чём это произведение: Автор постарался остаться максимально объективным, не восхваляя белковые диеты, эффект о голодания и т. п, этому готов научить нас доктор Мясников. Эта книга – для тех, кто готов потрудиться, чтобы ежедневно зарабатывать здоровье себе и близким, советы врача позволят вам не просто избежать ожирения, но и исключить возможность развития серьезных заболеваний.

Среди океана информации о питании и диетах есть правильные и полезные советы, на сегодняшний день книжек про питание создано великое множество. А есть тонны неправильных постулатов, обрывки знаний и просто ничем не сдерживаемая фантазия, это произведение для тех, кто хочет по-другому взглянуть на собственное питание, узнать причины недомоганий и, возможно, пересмотреть образ жизни в целом.

Не поддавайтесь на уловки, питайтесь правильно и недорого – и будьте здоровы, в этой ситуации только профессионал может найти рациональное зерно сбалансированного и здорового питания, а также безопасного снижения веса. Интриги в этот хаос добавляет пищевая промышленность, которая в ее нынешнем виде откровенно инвалидизирует население не меньше табачной, в произведении раскрыто большое количество важных тем: про соль, ожирение, алкоголь, про питание в период беременности.

А если дополнительно узнаете, что этот фактор действует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз, в Пищеводителе автор дает общие моменты, не перегружая их терминами, и разбирает основные мифы. Если у вас были вопросы по питанию – вы обязательно найдете здесь ответ, автор приводит здесь рассказы из своей практики, благодаря чему складывается ощущение личной беседы с ним. Бонусом станут дополнительные годы жизни с блеском в глазах, без горстей лекарств, без страха перед онкологией, без инфарктов и инсультов и без одышки при подъеме на третий этаж, описание от издательства Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов.

Все книги Александр Мясников.
Жанр произведения: здоровое и правильное питание.
Серия: О самом главном с доктором Мясниковым
Объем: 230 стр., 7 иллюстраций
Возрастное ограничение: 12+
Правообладатель: Эксмо
.

Скачать книгу

Скачать книгу в: (fb3, fb2, txt, epub, ios.epub, pdf)
Перейти к загрузке...

Скачать книгу через торрент (torrent)
Скачать торрент...

Скачать аудиокнигу: (mp3, wav)
Скачать аудиокнигу...